Имбирь: полезные свойства и противопоказания

В этой статье мы расскажем чем полезен имбирь. Имбирь: полезные свойства и противопоказания.

Знатоки восточной медицины говорят, что если в зимнюю пору перед выходом из теплого дома на студеную улицу засыпать в носки по небольшой жменьке сухого молотого имбиря, то какие-либо шансы простудиться сходят на нет. А все потому, что пряный восточный корень — это настоящее природное вместилище животворного биологического огня, вечного источника энергии «янь» – таков неоспоримый постулат древнекитайских придворных целителей.

Имбирь: полезные свойства

Что уж тогда говорить про горячий имбирный напиток, сдобренный изрядной порцией пахучего лимона или мелиссы: он абсолютно незаменим для жителей любых широт, где существует понятие «зима».

В холодное время года доброй семейной традицией должно стать совместное утреннее чаепитие, где главным напитком будет настой свежезаваренного тертого волшебного корня.

Тогда, на пути в школу или на работу, в троллейбусе, метрополитене или в магазинной очереди, вас совершенно не будет волновать встреча с любыми вредоносными бактериями и злобными вирусами.

Антисептические свойства эфирных масел имбиря и его эзотерическая огненная сила дадут достойный отпор любой респираторной инфекции. А если хлебнуть такого чая еще и вечерком, то на пути к здоровью вы не встретите никаких барьеров.

Имбирь для похудения: рецепт

Удивительно, но эта восточная пряность используется и в самых продвинутых современных программах диетологов, направленных на борьбу с ожирением. Ходят слухи, что Алла Пугачева худеет именно с помощью подобного метода.

Рецептура его такова: с вечера нужно очень мелко порезать (или натереть на мелкой терке) очищенный корень имбиря с расчетом получить три столовых ложки своеобразного пюре. Эту массу требуется залить литром кипятка, а наутро в термосе вы обнаружите напиток, который вернет вашему телу былую стройность.

Польза имбиря

В индуистских религиозных текстах, многие века тому назад написанных на санскрите, имбирь зовется рогатым корнем. Да, форма его узорчата, изгибы и разветвления корневища причудливы и многообразны. В торговых сетях можно встретить как свежий имбирь, так и маринованный. В качестве кулинарной специи удобен молотый сухой порошок, а для гурманов выпускается и засахаренный продукт.
В народной медицине свежий корень имбиря используется весьма широко: им предлагают исцелять атеросклероз и ревматизм, кашель и пониженную кислотность желудка, избыточное образование газов и поносы при отравлениях. Наверное, каждый согласится, что лучше довериться силе природы, испытанной веками в практике традиционных лекарей-травников, чем глотать очередное произведение химической индустрии с кучей неприятных побочных эффектов.
Польза имбиря заключается в содержании важнейших микроэлементов таких как - цинк, все незаменимые аминокислоты, массу витаминов. Одно из главных его богатств – жгучее эфирное масло, именно оно придает пряности специфический вкус и запах, а также обеспечивает львиную долю лечебных свойств.

Имбирь: полезные свойства для мужчин и женщин

Необходимо упомянуть и о том, что «рогатый корень» оказывает поистине удивительное воздействие на сексуальный тонус мужчины, его влияние на половое поведение напоминает эффект афродизиаков. Однако поддержкой уверенной потенции полезность пряности не ограничивается: регулярное включение в рацион имбиря наполняет мужскую душу и тело бесценной харизмой и внутренним всепобеждающим огнем (вспомните, что говорилось в древних китайских трактатах про энергию «янь»). Перед таким мачо не устоит любая, даже самая избалованная вниманием красотка.
Женский пол тоже не обделен помощью популярной восточной пряности, причем борьбой с излишками жировых отложений дело не заканчивается. Свежеприготовленная косметическая маска вернет коже лица тонус молодости и сияние свежести, придаст ей приятную упругость, активизирует кровообращение в капиллярах. Многие дамы испытали на себе и полезные эффекты жгучего корня в период критических дней: интенсивность спастических болей заметно снижается, уходит прочь состояние вялости и разбитости.

Вред Имбиря и противопоказания

Не стоит считать имбирь панацеей от всех бед, это было бы ненужным преувеличением. Более того, существуют люди, которым использовать его и вовсе противопоказано.

В связи с раздражающим эффектом смолистоподобных веществ гингерола и борнеола, активных компонентов эфирного масла, от использования пряности внутрь следует отказаться пациентам, страдающим язвенной болезнью желудка и дуоденального отдела тонкого кишечника.
Осторожность требуется и тем, в чьем желчном пузыре обнаружены калькулезные изменения, ведь камни, в силу рефлекторных воздействий, могут сдвинуться, закупорив проток и вызвав острый болевой приступ. Не нужен этот корень и больным сахарным диабетом, он будет мешать действию сахароснижающих препаратов.

В целом же, имбирь полезен и вкусен. Это неотъемлемый компонент, чье достойное место на туалетном столике модницы, на кухне хозяйки и в домашней аптечке совершенно неоспоримо.